تقلصات الرحم: أسبابها ودورها الطبيعي في دعم الحمل والولادة

تقلصات الرحم هي انقباضات طبيعية تحدث في عضلات الرحم، وتظهر عادة خلال الدورة الشهرية وفي مراحل الحمل المختلفة. هذه التقلصات تنشأ نتيجة نشاط هرموني يتسبب في تقلص عضلات الرحم كجزء من العمليات الفسيولوجية التي تحدث في الجسم، وتُعتبر جزءًا أساسيًا في الولادة، حيث تساعد في دفع الجنين نحو قناة الولادة.

تختلف أسباب تقلصات الرحم حسب الفترة التي تحدث فيها؛ في الأشهر الأولى من الحمل، قد تكون هذه التقلصات طبيعية مع توسع الرحم ونمو الجنين. أما في الثلث الأخير، فتساعد هذه التقلصات في تهيئة الجسم للولادة. ومع اقتراب موعد الولادة، تزداد التقلصات وتصبح منتظمة كجزء من عملية المخاض.

في معظم الحالات، تكون تقلصات الرحم غير مقلقة، ويمكن تخفيف الألم بممارسة تقنيات الاسترخاء، والنوم بشكل كافٍ، وتناول السوائل الدافئة. ولكن إذا كانت التقلصات شديدة أو مصحوبة بأعراض غير طبيعية، يُنصح بمراجعة الطبيب للتأكد من عدم وجود مشاكل صحية تستدعي التدخل.